Coaching voor persoonlijke ontwikkeling
Voel je dat er meer in je zit dan je nu uit je werk haalt? Coaching kan je helpen om je vragen helder te krijgen, keuzes te maken die écht bij je passen en je pad met zelfvertrouwen te volgen. Voorbeelden waar ik je in een coachtraject bij kan helpen:
Inzicht in jezelf
Je krijgt een duidelijker beeld van wie je bent, wat je écht wilt en wat voor jou belangrijk is. Coaching helpt je keuzes te maken die passen bij jouw waarden en lange-termijndoelen. Daardoor krijg je meer vertrouwen in je beslissingen en kun je veel makkelijker omgaan met onzekerheden.
Balans tussen werk en privé
Het combineren van een drukke carrière met een gezond privéleven is soms een beetje als jongleren met brandende fakkels. Veel mensen voelen de druk van verschillende kanten, zoals gezinsverantwoordelijkheden of simpelweg te weinig tijd voor zichzelf. Coaching geeft je handvatten om je prioriteiten te bepalen, grenzen te stellen en een balans te vinden die voor jou werkt.
Heroriëntatie in je carrière
Veel mensen stellen zich de vraag: “Ben ik nog wel op de juiste plek in mijn carrière?” Of je nu denkt aan een carrièreswitch of gewoon wilt weten wat je nu écht wilt; ik kan je door middel van coaching helpen deze vragen te beantwoorden. Je krijgt meer inzicht in je sterke punten, drijfveren en ambities, zodat je weloverwogen keuzes kunt maken voor de toekomst.
In een coachingstraject kijken we samen naar wat je tegenhoudt, wat je écht wilt in je werk en hoe je dat kunt bereiken. Ik geef je praktische tips en tools waarmee je beter kunt communiceren, stress de baas kunt blijven en sneller kunt groeien in je rol.
Door te werken aan je persoonlijke ontwikkeling, leer je niet alleen je huidige uitdagingen aan te pakken, maar leg je ook een solide basis voor de toekomst. Je krijgt meer inzicht in jezelf, neemt de regie in handen en maakt keuzes die niet alleen je werk, maar ook je werkplezier een stuk makkelijker maken.
Hoe ziet het coachingstraject eruit?
Stap 1: We starten met een vrijblijvend (telefonisch) kennismakingsgesprek. Je vertelt me wat je bezighoudt, en ik geef je meer info over hoe het traject werkt. Na dit gesprek weet je of het coachingstraject voor jou de juiste keuze is!
Stap 2: Als we besluiten om samen aan de slag te gaan, maken we een plan. We kijken naar je coachvraag en hoeveel sessies we denken nodig te hebben (gemiddeld 5 tot 8 sessies, van 60-90 minuten per keer). Mijn trajecten volgen vaak de volgende structuur:
- Wie ben ik?
- Wat wil ik?
- Wat doe ik?
Stap 3: Tijdens het traject checken we regelmatig of je het goed ervaart en of er dingen aangescherpt moeten worden. Na afloop evalueren we samen of je doel behaald is en of het traject je verder heeft geholpen.
Wil je meer informatie? Ik vertel je er graag over.